特别推荐美食小贴士: 吃热带水果需要注意哪些事项呢?
蓝网 » 财经 » 热作 » 文章正文

特别推荐美食小贴士: 吃热带水果需要注意哪些事项呢?

2015-09-28 17:49作者:热带水果椰子榴莲来源:中国吃网阅读:27950
[摘要]日常生活中,我们能吃到多种热带水果,并且有一些热带水果味道很好,很多人喜欢吃。可是你知道吃热带水果要注意什么吗?中国吃网告诉你吃热带水果要注意什么。

  日常生活中,我们能吃到多种热带水果,并且有一些热带水果味道很好,很多人喜欢吃。可是你知道吃热带水果要注意什么吗?中国吃网告诉你吃热带水果要注意什么。

  一、吃热带水果要注意什么

  1.木瓜的相克禁忌。

  (1)木瓜+南瓜=降低营养价值。

  (2)木瓜不能和海鲜一起吃。

  (3)木瓜不宜和油炸食物吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。

  (4)木瓜不可以和人参同吃。

  (5)木瓜不可以和补铁以及四环素同吃。

  2.番荔枝不可与乳制品或高蛋白的食品同食用,以免造成不易消化的物质,影响胃肠道功能。

  3.山竹不宜和一些寒凉的食物同吃。肥胖者、肾病、心脏病患者可以少吃,糖尿病患病不能食用。

  4.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝。

  5.榴莲不能和酒同吃,螃蟹和榴莲不能一起吃。糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食少食。

  6.椰子有青椰、黄椰、红椰,红椰最好,其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜,而椰子水滴在衣服上会使衣服变色,很难洗干净。

  7.热带水果不能贪吃,如芒果、菠萝吃多了,很容易上火。

  8.肾脏病患者应该少吃杨桃,少吃芒果。

  9.空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃,会有生命危险。

  10.人心果不能与海鲜同食,否则会引起食物中毒。

  11.痛风、糖尿患者尤其不宜多吃荔枝。

  12.心脑血管患者不宜吃榴莲,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

  13.肥胖人士宜少食,因为榴莲含有的热量及糖分较高。

  14.椰子和海鲜不宜同食。

  15.血脂高少吃榴莲、椰子、鳄梨,计算一下脂肪含量就会发现,这三种水果的“含油量”高得吓人。不过,喝椰子水则另当别论。椰子水不含胆固醇,只是糖分偏高,糖尿病病人最好少喝。

  16.榴莲不能温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

  17.榴莲不可与白酒同食。酒与榴莲皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管,中风情况的出现,所以宜小心食用。 正常健康人士也应忌两者同时食用。 甚至曾有过多例榴莲与白酒同食至死的案例,因此这一点是必须要小心的。

二、海南旅游不宜带热带水果

  海南以及云南南部热带、亚热带水果种类繁多,品质优良。有些热带水果为海南独有,有些亚热带水果也比国内其它地区上市早一至两月,而西瓜则是四季常甜。海南岛栽培和野生的果树有29个科、53个属、400余个品种,为世界上其它果区所罕见。

  其中属本岛原产的果树品种有龙眼、荔枝、芭蕉、桃金娘、锥栗、橄榄、杨梅、酸豆、油甘子。从南洋群岛和外地引进的品种有榴莲、人心果、腰果、油梨(鳄梨)、番石榴、甜蒲桃、菠萝蜜、芒果、山竹、柑桔、红毛丹等。云南酸角特有的热带水果。

  这些水果每年都有一定数量远销海内外,尤以荔枝、芒果、菠萝和反季节西瓜著名。由于实行开放的优惠政策,灵活的市场经济,在云南和海南除了能吃到本地产的各种水果外,常年还能品尝到世界各地和全国各省的应时瓜果。

  热带水果宜吃不宜带的三个原因:

  1.许多水果的外皮极为娇气,稍有破损,在几个小时之内就会烂掉,携带起来极不方便。

  2.这些水果大多应吃新鲜的,如椰子、芒果、菠萝、鲜龙眼、荔枝、蛇果、洋桃等,如没有特殊技术手段,保鲜期一般仅一、两天,保鲜期一过,口味极差。

  3.历尽辛苦带回家的热带水果,由于在路上的颠簸可能已经开始腐烂,但又不舍得扔掉,吃下去后闹出肠道疾病就更是得不偿失了。


责任编辑:

最近评论

  • 上善若水[2016-07-16 12:41][202.100.197.234 海口]

    不要上火就可劲吃吧。

  • 华哥[2015-09-30 11:04][202.100.202.130 海口]

    这个太棒咯

  • 彩色精灵[2015-09-30 10:52][202.100.202.130 海口]

    美食当头要要注意啊

友情链接

手机电影

Copyright 2014 bluehn.com All rights reserved.

琼ICP备17000669号-1 | 互联网新闻信息服务许可证:4612010001

蓝网法律顾问:海南中帮律师事务所律师    严波

蓝网页面在玩命加载中...